Aromaterapia na menopausa
Aromaterapia na menopausa. Essa é uma fase natural da vida da mulher, em que ocorre o envelhecimento dos ovários e a pausa na produção dos hormônios sexuais femininos, mas também é quando o sangue deixa de fluir para o útero e flui para o coração. Dessa forma, ele nutre o Shen, que é o espírito interno ou a alma, e que, nesse momento, representa a identidade feminina. Aromaterapia na menopausa Muitas vezes entende-se como um período horrível, porque a mulher tem que fazer a reposição hormonal e sente como se deixasse de ser ativa ou estivesse envelhecendo e perdendo o seu valor, mas isso é o que está no inconsciente coletivo. Enquanto a sociedade vê uma mulher que perdeu o vigor, esse processo representa, na verdade, um momento de muito poder. Nesse momento ela já terá percorrido todo um caminho de ciclos e poderá desfrutar da maturidade, da beleza e da sabedoria. Por isso, a aromaterapia na menopausa é uma grande aliada. A menopausa representa uma nova era, em que surge uma nova mulher, e agora ela já não está mais unida ao ciclo, ela é o ciclo. Essa é a fase onde a mulher está completa, vai muito além do que apenas ondas de calor, já que psicologicamente e espiritualmente é o momento em que ela está ascendendo. Fisicamente existem muitas mudanças e, com elas, vem os desafios que podem atrapalhar a mulher a vivenciar esse período de plenitude. Surgem desafios tanto físicos quanto emocionais, além de uma insegurança em relação à essas mudanças corporais, por exemplo, quanto a libido que pode estar mais baixa nesse momento. Todas essas alterações mexem muito com a auto-estima e é por isso que precisamos falar mais sobre a menopausa, fazendo-se necessário, cada vez mais, estar consciente do que ela significa. As modificações físicas, emocionais e psíquicas fazem parte desse novo tempo que se inicia, mas esse é também o primeiro passo para tornar-se uma mulher sábia, que está pronta para viver a sua vida, cuidar de si mesma e compreender a importância dessa individualidade. Segundo a psicóloga Denise Nonoya: “Uma mulher tem dois grandes momentos na vida dela: o primeiro momento quando ela se torna capaz de dar a luz a outro ser humano. E o segundo momento quando ela precisa dar a luz a ela mesma. Então, a menopausa é esse nosso grande momento de nós podermos dar luz a nós mesmas.” A fala dela resume muito bem sobre o que deveria ser esse período, diante disso, busque internalizar essa transformação como uma coisa boa, a menopausa não precisa e nem deve ser associada a algo que “murchou” ou está sem vida, isso foi imposto em algum momento de forma equivocada. Antigamente quando as mulheres vivenciavam a menopausa era como se tivessem passado para uma posição superior e eram respeitadas assim, parar de sangrar significava uma experiência a mais. A forma com que essas culturas viam esse momento era bem diferente, a mulher deixava de ter dúvidas e anseios para se tornar…